香蕉牛油果奶昔

 时间:2026-04-25 03:47:25

1、准备好材料,这里只拍了一根香蕉,如果用半个牛油果,就用一根,如果用一个牛油果,要用两根香蕉。牛油果和香蕉要挑选熟点的,味道比较好!

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2、香蕉剥皮,牛油果打开

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3、切好香蕉

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4、用勺子挖出牛油果肉,并切丁

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5、放入料理机,加入牛奶,白砂糖或者蜂蜜

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6、用低速打3分钟即可

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