诱惑味蕾的韭菜炒鸡蛋

 时间:2026-02-14 00:31:11

1、配料准备:韭菜切块,准备5个鸡蛋,加点盐?白胡椒(与鸡蛋液体混合)

诱惑味蕾的韭菜炒鸡蛋

2、将准备好的盐和白胡椒粉拌入鸡蛋中,顺时针拍打鸡蛋,然后加入少许冷水继续搅拌(鸡蛋会变嫩)

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3、锅内放油(比平时炒菜多一些的油量),油温7成放入蛋液,将蛋液滑熟(时间不宜过长哦)

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4、将摊好鸡蛋盛出备用,锅内留底油将韭菜放入,炒至五成后放入一点点糖,一勺生抽继续翻炒10秒

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5、最后,把鸡蛋放进锅里,根据自己的口味加点盐,炒匀后出锅。

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6、摊鸡蛋时间不宜过长哦,炒韭菜时间也不要过长,这样颜色才够漂亮。

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