养生食补咸肉冬瓜的做法

 时间:2026-02-18 14:08:41

1、咸肉去皮去腐肉

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2、冬瓜切0.8/2厘米左右的片,咸肉切片,小葱切粒。

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3、咸肉先锅内煮熟(水开五分钟)

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4、咸肉捞起冬瓜煮半熟

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5、沥干水份,锅内热油倒入冬瓜和咸肉翻炒

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6、加开水煮至冬瓜变色。加盐味精,起锅

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7、撒上葱花。

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