冠心病自测小方法!

 时间:2026-02-15 22:38:22

1、其一:

当做完一项剧烈运动后,心脏剧烈跳动持续十分钟以上,之后感觉异常疲劳,休息后也无法得到缓解,夜晚出现失眠等现象,并且会发生头痛、牙痛、腿痛等。

2、其二:

劳累或紧张时出现胸骨后或心前区闷痛或压榨样疼痛,并放射至左肩、背部,休息后可自行缓解,持续3-5分钟。也可伴有胸闷、心悸、气短等症状。

3、其三:

夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。

4、其四:

生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。

5、其五:

老年人长期感到胃疼,吃胃药反复治疗疼痛不能缓解,就应该警惕是否患了冠心病。

6、其六:

反复出现心律不齐,突发性的心动过速或心动过缓者,经常性咳嗽痰中带血者。

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