简单易学家常菜之清炒南瓜,太适合减脂了

 时间:2026-04-23 08:58:22

1、南瓜去皮洗净切均匀的片,大概2~3cm的片,葱切小段,蒜拍碎切末。

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2、热锅冷油爆香蒜末,放入南爪片翻炒几下,炒至南瓜油光放适量盐。

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3、沿入锅边加一饭碗水盖上锅盖焖。

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4、水收干时,撒入葱花。

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5、装盘,即可食用。

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