怎么做高汤煮淡水瓜鱼?

 时间:2026-04-24 04:20:16

1、超市买的淡水瓜鱼已经¥19.5。欠伐请耍虚摊主杀好。

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2、洗净切小块。肤处联生姜两片

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3、锅烧热放油,我放的是茶油。

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4、鱼下锅翻炒1分钟。

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5、事先准备好的高汤。

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6、玉米胡萝卜排骨汤,

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7、加入高汤

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8、大火烧开撇去浮沫。

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9、加入盐,调味即可。

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10、鱼肉捞出,留一小碗汤与熬好的粥同煮一分钟加入燕麦再放少许盐调味,哈哈哈又多了一道美味营养粥!太好吃了??

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