维生素c的作用及功能有哪些

1、拥有促进骨胶原生物合成，可以有利于组织创伤口的更快愈合。并且促进原蛋白的合成。防治牙龈出现出血的情况。

2、维生素C可以促进牙齿以及骨骼的生长，并且还可以防止牙床出血，防止人们出现关节痛以及腰腿痛的情况。

3、维生素C可以促进人们身体的氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢情况，并且大大的延长人们肌体寿命，并且还可以增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

4、可以改善铁、钙和叶酸的使用。