养生食补蒜香茄子的做法

 时间:2026-04-23 14:46:54

1、茄子切条

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2、准备一个碗一勺耗油,两勺生抽,白糖一勺,加半碗水调成汁

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3、茄子放入锅中,放少油煎至微焦

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4、继续翻炒

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5、翻炒至茄子变软并微焦盛出备用

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6、葱末,蒜末爆香

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7、加入蒜末,适量盐继续翻炒出香味出锅啦~非常好吃的蒜香茄条~

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