非常简单的鳕鱼

 时间:2026-02-12 19:45:34

1、鳕鱼块自然解冻备用,洗干净,用厨房纸巾擦干表面水分备用,用姜丝料酒腌制十五分钟。

非常简单的鳕鱼

2、将鳕鱼用生料包好,放入热油锅中,改用中火,煎一会,沥出呈金黄色的油。

非常简单的鳕鱼

3、把鳕鱼捞出,放入生姜大蒜头洋葱干辣椒炒香,捞出。

非常简单的鳕鱼

4、预热烤箱,200度。

非常简单的鳕鱼

5、找一个烤盘,把炸好的大蒜、洋葱、生姜和鳕鱼撒上。

非常简单的鳕鱼

6、在一个小碗里把10ml麻油,40ml米酒,15g生抽,8g老抽,一大勺糖,一小勺盐混合均匀。

非常简单的鳕鱼

7、倒入一个有鳕鱼的烤盘,然后撒上20片九层塔(罗勒的品种之一)。

非常简单的鳕鱼

8、放入预热好的烤箱,烤8-10分钟即可。

非常简单的鳕鱼

  • 美国留学家长必备:[46]鼓励
  • 多伦多月子中心排名的套路有什么?
  • basebll怎么念
  • 这四种蔬菜补钙抗过敏
  • 宝宝为什么说话晚
  • 热门搜索
    judy是什么意思 髌骨是什么 动什么别动感情 户籍登记日期是什么 党鞭是什么意思 用盐洗脸有什么好处 租赁费计入什么科目 你的降落伞是什么颜色 女孩起什么名字好听 祺是什么意思