1、首先，明确自己的状况是不是阴道炎，先观察是否有痛痒的感觉 其次看分泌物的颜色是否是黄绿色，如果有条件 最好去医院做一下白带常规。
2、其次，确定自己的阴道炎是哪一种类型，根据患病类型确定用药。
3、第三，不要使用碱性肥皂等清洗下体，不要用过热的水清洗，最好是用清水温水每天清洗下体。
4、第四 ，经常换洗内裤，用开水烫烫内裤，然后冲洗干净放在太阳下暴晒至少两个小时。
5、第五，内裤袜子等要分开洗，避免交叉感染，自己的衣服要和其他人的衣服分开洗。
6、第六，在生病期间要坚持用药，同时不要有性生活，等彻底痊愈再同房。
