补气养生山药粥

 时间:2026-02-13 16:44:00

1、首先将南瓜切成小块,山药切成小块。

补气养生山药粥

2、锅中倒入小半锅清水,水开后下入小米、大米,大火烧开,转小火,煮20分钟。

补气养生山药粥

3、再放入南瓜、山药,小火煮15分钟。

补气养生山药粥

4、最后下入洗净的枸杞,放一勺冰糖,拌匀,煮一分钟,即可出锅。

补气养生山药粥

  • 怎么烧山药粥?
  • 夏季美味山药粥
  • 解毒菊花山药粥
  • 芋头山药粥怎么做?
  • 冬季养生菜-栗子山药粥
  • 热门搜索
    如何申购新股 如何炖鸡 路由器安装方法 野菊花泡水喝的功效 医保卡如何使用 在哪里英文 如何预防艾滋病 花呗提前还款在哪里 怎样连接路由器 飞鸽传书怎么加好友