黑苦荞茶的搭配吃法

1、黑苦荞茶不仅仅泡水喝，可以喝，荞渣可以吃等吃法。*搭配菊花，清热解毒，口感更佳；

2、*搭配枸杞，清肝养颜，增加甜的口感；

3、*搭配蜂蜜，双重排毒通便；

4、*搭配牛奶，奶香味与麦香味的结合，促进钙吸收；

5、*煮杂粮饭，增加腹饱感，适合糖尿病及减肥人群