正处在于青春期发育期间的少女，在16岁前需要穿戴少女胸衣，以免压迫乳房，造成胸部发育不良。
防止乳房发育不良
1、穿戴少女胸衣 女孩在16岁前需要穿戴少女胸衣，不可穿戴有钢圈的紧身文胸，以防止压迫乳房，造成胸部发育不良。
2、睡觉不宜穿戴文胸 不宜穿戴文胸睡觉，睡觉前可将文胸的扣子解开，女性一天穿戴文胸的时间不易超过10小时。
3、多喝牛奶 喝牛奶可以忪鄂菅塬促进胸部发育，正在发育的少女需多喝牛奶。用青木瓜榨汁和牛奶混合后饮用，可以丰胸，促进生长发育。
4、多吃玉米 吃蒸煮玉米，可以丰胸，促进生长发育。
5、 正处在于发育期间的少女，需多吃炖汤，如玉米排骨汤，胡萝卜排骨汤，海带排骨汤，鸡汤，能够促进生长发育，护肤美容。
6、 饮食上不宜食用辛辣油腻食品，不宜吃甜食及碳酸饮料。
