1、每个人多多少少都是存在压力的，人不可能没有压力，压力的存在给予我们太多有所作为和有所不为。
2、适当的压力，可以帮助你完成你的计划，增加你前进的动力，为你指引前行的道路。
3、过度的压力则是没有什么好处的，会造成自卑，自负，以及对自我产生厌恶之感，会怀疑自传陔侔抒己的能力，会有一段时间处于迷失之中，因此需要去学会调整压力。
4、工作学习是我们日常生活的大部分，有些时候给自己些压力，反倒是好事情，需要我们去做些事情的。
5、往往生活的压力给予了我们生活的希望，当我们有了希望之后，便会产生动力，其实有的时候往往是一脉相承的。
6、每个人在不同的时期，所承担的责任和压力也是不同的，需要在身处的特定时期对自我进行评估和鼓励。
7、压力源于动力，同样动力可以为压力做铺垫，二者相辅相成。
