营养成分比例不同：AD钙奶是牛奶调味饮品，采用钙质吸收的上佳载体一牛奶为基础，又辅以维生素A和维生素D，促进钙质吸收，达到补钙的效果。纯牛奶是市面上最常见的牛奶，营养丰富均衡化，通过给生牛乳消毒或灭菌工艺加工而成。
适宜人群不同：AD钙奶添加了维生素A、维生素D、钙的牛奶，并不适宜所有人饮用。纯牛奶是符合国家标准的纯牛奶，指没有添加任何物质的牛奶，适宜所有人群饮用。
牛奶注意事项
空腹喝牛奶降低吸收率：空腹喝牛奶后，牛奶在胃肠道通过时间加快，在胃内停留时间变短，排空时间变快，导致吸收效率降低。所以喝牛奶时应搭配固体食物，最好是配上主食，如面包、蛋糕、点心、饼干等。
牛奶也不宜高温久煮，因为牛奶中的蛋白质受高温的作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。如果考虑消毒而煮沸牛奶大可不必，因为正规厂家生产的鲜牛奶都是经过消毒灭菌的。
