山药白菜减肥粥

 时间:2026-05-01 06:53:47

1、大米淘洗干净,用清水泡发半个小时备用

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2、白菜洗净切丝

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3、山药去皮洗净后切块

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4、烧锅中注入清水,放入大米,山药,用旺火煮至米粒绽开

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5、放入白菜,用小火煮至粥浓稠时,放入适量的盐调味即可出锅

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