如何科学的坐月子？

1、洗澡洗头的话，顺产的话，建议在三天以后再洗。破腹产的话，最近在伤口愈合后再洗。

1、刷牙建议用细一点的牙刷申遗个月不刷牙，牙会烂掉的。

1、坐月子也要保持室内空气新鲜开窗，通风一次半小时就可以了。

1、这种浓汤补品要在月子里后半个月再吃，防止宝妈吐奶发炎。

1、坐月子期间，宝爸要多多，理解多多，支持宝妈