藜麦鸡肉沙拉做法

1、鸡胸肉冷水下锅

2、煮开后撇去浮末

3、放入小葱，生姜，干山楂片

4、中小火焖煮20分钟。

5、藜麦泡水30分钟

6、大火煮20分钟，煮至全部都是胚芽。盛出控水。

7、藜麦里加入芝麻沙拉汁，搅拌均匀备用

8、玉米粒和毛豆粒全部煮熟。

9、煮熟的鸡肉撕成块。

10、加入煮熟的玉米和毛豆粒。

11、再倒入藜麦沙拉汁。

12、最后放入蓝莓，搅拌均匀即可食用。