孕妇能不能吃黑木耳

1、黑木耳是平性的食物，对体内分泌没有影响。

2、有预防和治疗贫血的作用，还可以使血液通畅。

3、吃黑木耳可以改善皮肤以及排出体内的毒素，促进营养物质的吸收。

4、可以预防高血压、冠心病之类的问题，增强免疫力，抗癌防癌。