教你如何用七招改善肤质

1、晚睡却不晚洗 如果你习惯晚睡，那么请你一定要记得皮肤的作息时间。皮肤的时间一般在晚上的十点到十一点之间，这就是一个皮肤保养最佳时间。在这个时间之前，也就是十点之前，你就要提前准备好保养所需所用的物品。

3、眼霜也重要 每天大多数的时间都是对着电脑的，所以眼睛也是非常累的，久而久之，什么黑眼圈，眼袋，或者一些眼部皱纹就会出现，所以眼部护理程序不能少。在购买眼霜的时候，记得做好买那些能促进眼部微循环的眼霜

5、控制面部按摩时间 按摩的确对皮肤吸收有很好的效果，尤其适用于血液循环不畅的熬夜人群。但是按摩的时间也是有讲究的，一般来说，中性皮肤的按摩时间约十分钟。干性皮肤则是十到十五分钟。油性皮肤最好控制在十分钟内。

7、点一盏舒缓精油香氛有压力也会让皮肤变得不，所以工作的时候，可以点一盏舒缓精油香氛来舒缓压力，让大脑处于放松状态，像薰衣草精油或者玫瑰精油等植物性芳香疗法可以放松大脑因为工作而久崩的神经。