1、 浸泡：将野生海参放入清水中浸泡至少24小时，直到变软。这将使它更容易处理和烹饪。
2、 清洗：将海参在清水下冲洗数分钟，彻底去除表面杂质和沙粒。
3、 煮熟：用清水岔婶驾或高汤将海参放入锅中煮沸，然后改用小火慢炖至熟透，通常需要花费2个小时以上的时间，让海参吸收了汤的味道以凸显其鲜美的口感。
4、 切片：待煮熟后，良季将海参放入冰箱中捞出凉透后切片，先从中间往外切成一条条，再斜着切成两半，这样切后的海参会更加筋道顺滑。
5、 用途：切好的野生海参可以用于多种菜肴，例如煲汤、炒菜、炖鸡等，可以根据自己的口味和食材的需求进行调配。
6、需要注意的是，野生海参的质量和口感会因来源和处理方式而有所不同。在处理和烹饪野生海参时，应特别注意清洗和去除内脏，确栗荡保食用安全。若不确定如何进行处理和烹饪，可以请教专业人士或在可靠的渠道购买加工好的野生海参产品。
