怎么提高自信

1、首先要大胆勇敢的表现，不要胆怯。

2、平时走路要挺胸抬头，说话时要语气坚定。

3、遇到任何问题的时候，告诉自己要勇敢。

4、不要过于在意别人的评价。

5、坚持锻炼身体，会让你更有自信。