干锅海鲜脆豆腐

 时间:2026-04-26 15:36:35

1、主料

干锅海鲜脆豆腐

2、豆腐切长方形厚片,放煎锅中煎至两面金黄表皮变脆

干锅海鲜脆豆腐

3、全部煎好后盛出备用

干锅海鲜脆豆腐

4、虾剪去虾脚虾须虾枪,挑去虾肠;红椒切小片

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5、鱿鱼去皮治净,切花刀后切三角片;猪腰切半完全去掉白膜,切花刀再切小片,清洗干净;青蒜切段

干锅海鲜脆豆腐

6、把鱿鱼和猪腰分别焯水,时间不宜过久

干锅海鲜脆豆腐

7、炒锅中加油烧热,放入虾煎至脆壳

干锅海鲜脆豆腐

8、加入鱿鱼、猪腰翻炒几下

干锅海鲜脆豆腐

9、加入豆腐炒匀后,加酱油、辣椒酱翻炒均匀

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10、再加料酒、白糖、盐、胡椒粉和小半碗水,盖上锅盖烧5分钟

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11、烧至差不多汁干,加入青蒜炒,最后再淋点花生油就可以出锅

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