1、每日喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

2、西红柿中含有丰富的维生素C可以抑制皮肤内络氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。

3、新鲜樱桃含糖,蛋白质,β胡萝卜素,铁等丰富的营养,铁质可以让人气色红润。

4、而β塔胡萝卜素及维生素C都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻。

时间:2026-02-15 03:09:12
1、每日喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

2、西红柿中含有丰富的维生素C可以抑制皮肤内络氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。

3、新鲜樱桃含糖,蛋白质,β胡萝卜素,铁等丰富的营养,铁质可以让人气色红润。

4、而β塔胡萝卜素及维生素C都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻。
