山药骨头汤2岁宝宝吃怎么做

 时间:2026-04-29 06:16:54

1、猪骨洗净备好。

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2、烧一锅水,用热水焯一下猪骨。

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3、捞出用冷水冲去血末。

 

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4、南瓜和山药削皮切块。

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5、再重新加水和骨头入锅。

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6、加入南瓜。

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7、加入山药,大火煮开后转小火煮一个小时。如果喜欢南瓜都融的可煮久一点。

加入适量的盐可饮食了。

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