胆子小不敢说话怎么办

1、锻炼胆量，可以利用休息日的时间，带领孩子参加一些户外的拓展训练，对孩子的胆量进行锻炼

2、家长也在家的时候，多和孩子交流沟通，尝试在家里，先让孩子习惯表达和沟通

3、经过一段时间的锻炼，开始带领孩子进行户外的生存训练，锻炼孩子的自己面对困难的勇气和胆量

4、再带领孩子去参加一些聚会，让孩子感受一下人多的氛围，在这样的场合，让孩子锻炼表达和说话