鸡胸肉的凉拌方式

 时间:2024-10-12 22:57:55

1、准备主要原材料。

鸡胸肉的凉拌方式

2、小奶锅中加水,放入洗净的鸡胸肉,料酒,花椒,香葱,姜片。

鸡胸肉的凉拌方式

3、开火,水开后煮约6分钟,关后盖上锅盖焖约10分钟。(这一步很重要,煮的时间过长,肉质会非常粗老,所以需要半煮半焖)

鸡胸肉的凉拌方式

4、焖的过程中,把配料准备。大蒜和小米椒剁成碎末放碗中,加入辣椒粉,熟白芝麻,熟花生米切成碎末待用。

鸡胸肉的凉拌方式

5、锅中倒入食用油,烧至滚烫后淋入辣椒粉中,接着调入豉油,香醋,精盐和白糖,搅拌均匀即成万能凉拌汁了。

鸡胸肉的凉拌方式

6、焖好的鸡胸肉,取出来直接撕成小条。

鸡胸肉的凉拌方式

7、洗净的黄瓜,胡萝卜切成细丝。

鸡胸肉的凉拌方式

8、把鸡胸肉,黄瓜丝,胡萝卜放入碗中,撒上熟花生米,淋入之前调好的酱汁,吃时拌匀即可。

鸡胸肉的凉拌方式
  • 香煎日本豆腐
  • 怎样丰富简历内容
  • 高扬程水泵详解
  • 如何在家做香蕉芝士蛋饼好吃?
  • 直肠脱垂的最佳治疗方法
  • 热门搜索
    玉米烫发型图片 善良的近义词 腿弯疼是怎么回事 中华航天博物馆 画蛇添足的近义词 比度克怎么样 恐怖的近义词 怎么设置手机彩铃 饮食安全常识 宝宝感冒流鼻涕怎么办