1、首先要休息好，不要太劳累，生病了就要好好休息来疗养身体，不要让感冒发烧越来越严重。
2、吃西药：如果是中暑引起的发烧，不严重的情况喝点藿香正气水，烧到38度的时候吃退烧药，消炎药；如果是受惊吓引起，就要吃点稳定心情的药，吃退烧药并且多休息。
3、吃中药：姜片、葱根、香菜叶煮水喝，可以适量放点红糖。先趁热放在鼻子下，让热气冲鼻子，等水不烫的时候喝掉。
4、不吃药的方法：专门的推拿按摩法，这种效果很好，不打针不吃药，用身体来抵抗，让机体免疫力增强。
5、忌口：不要吃油腻的食物，忌鱼腥海产品，多喝粥，大米是去热适合夏天，小米是来汗适合冬天，
6、儿童感冒发烧：如果是小孩子生病应该立即去当地大医院就医，因为最近流行的感冒发烧针对大医院都有相应的措施，不要拖延。
