蚝油西兰花的做法

 时间：2026-04-22 06:39:46

1、西兰花用洗米水侵泡30分钟；洗净后撕小朵

蚝油西兰花的做法

2、用滚水灼烫2-3分钟后捞出；锅里热油，爆香蒜蓉

蚝油西兰花的做法

3、倒入蚝油、鸡粉、水、淀粉煮开；浇在西兰花上，撒上小米椒做点缀即可

蚝油西兰花的做法

  • 蚝油西兰花的做法
  • 蚝油素烧西兰花的做法
  • 西兰花的做法 西兰花怎么做好吃
  • 西兰花的做法
  • 蚝油西兰花怎么做
    • 热门搜索
    减肥精油 消消乐攻略 宝宝有湿疹怎么办 漠河旅游攻略 问道手游通天塔攻略 深圳梧桐山攻略 吃黄瓜可以减肥吗 毛人凤简介 中药减肥 显卡内存不足怎么办