教你做最简单的蚕豆炒肉沫

 时间:2026-04-21 18:42:53

1、先将蚕豆洗净,装盘。

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2、将肉切成肉沫。

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3、将植物油倒入锅中,油烧至七成热时,加入蚕豆,用锅铲不断翻炒,使之能均匀受热,等到蚕豆变色,加入清水1勺。

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4、焖锅煮2分钟,等到蚕豆变软再放入辣椒油(可按个人喜好加)和肉沫。

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5、一起翻炒待肉沫熟后,加入适量酱油,起锅装盘。

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