南瓜小米粥怎么做?

 时间:2026-04-22 18:43:35

1、黄小米冷水浸泡20分钟。

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2、南瓜和山药上锅蒸熟。

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3、将熟的南瓜和山药捣成泥。

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4、锅中烧水,水开后下小米。

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5、盖上锅盖煮20分钟。

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6、20分钟后加入南瓜山药泥。

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7、加入枸杞。

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8、小火慢熬10分钟。

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9、这样一份营养美味的南瓜小米粥就做好了。

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