有什么好的瘦腿方法

1、针对无暇做运动的你贴心设计！只要改变走路的方式，就能打造纤细美腿！通勤或逛街都OK，实现紧实大腿的愿望。

2、运动方式：走路时，将力量放在大腿后侧，大步跨走。每天持续这个方式走路，大腿肌肉就会慢慢变紧实。