家人大概尽量让孩子知道沉浸行动是何时发作的、网络上瘾的缘由，让其认识到沉浸于网络给他自个和家庭成员带来的丢失，协助他拟定一个适宜的康复方案。
孩子堕入虚拟国际、脱离实际日子，实际上心里是非常孤单的。此刻，周围人要给予亲情、友谊和爱情的关心，使他们感受自个并非孤立存在，让他们自个自动从虚拟情感国际中走出来，找到他们在实际日子中归于自个的方位。
要改动孩子自个也应对自个有耐性、有决心，深信自个脱离网络可以活得非常好。平常注意控制，改动自个所在的日子环境，尽量康复到触摸网络前的日子状况，进入社区、单位或学校供给的实际交际国际，从头溶入社会。
提示:以上介绍的三种摆脱网瘾的方法，我们不要看着简略，真正要执行起来的话仍是有必定的难度的。这也是为何很多人想要摆脱网瘾，最终却总是没有成功的缘由，不能坚持下去的话，一切都是空谈。
