酱焖三文鱼头

 时间:2026-02-15 09:12:17

1、三文鱼头及配料准备。

酱焖三文鱼头

2、三文鱼头去腮,劈成两半。

酱焖三文鱼头

3、内外抹少许盐后加入料酒,姜丝,现磨黑胡椒粉,腌制30分钟。

酱焖三文鱼头

4、大蒜去皮,生姜切丝,小米椒切碎,洋葱切月牙块。

酱焖三文鱼头

5、九层塔摘洗干净。取一小碗,加入蚝油,烤烧酱,豆瓣酱,蒸鱼豉油,白糖,浓缩鸡汁,凉开水,混合距劣均匀备用。

酱焖三文鱼头

6、锅中注入食用油,撒配料中剩下的盐。

酱焖三文鱼头

7、热至七成热的时候,下三文鱼头煎制。

酱焖三文鱼头

8、煎制两面焦黄即可。彩披

酱焖三文鱼头

9、砂锅中加入兼改诸食用油,下大蒜,生姜,小米椒炝炒。

酱焖三文鱼头

10、出香味后铺上洋葱。

酱焖三文鱼头

11、再放下煎好的三文鱼头。

酱焖三文鱼头

12、淋入事前调好的酱汁。

酱焖三文鱼头

13、盖上盖子,用中小火焖20分钟。

酱焖三文鱼头

14、最后撒入九层塔关火,利用余温焖约3分钟即可享用。

酱焖三文鱼头

  • 长沙到宁波飞机票怎么购买
  • 三文鱼头汤如何做不腥
  • 网红闷三文鱼头的做法
  • 凉拌菜瓜的做法
  • 洋葱怎么炒比较好吃 素炒洋葱的家常做法
  • 热门搜索
    猩猩最讨厌什么线 莺歌燕舞的意思 行百里者半九十的意思 莫名其妙的意思是什么 handsome是什么意思 其间的意思 手机越狱有什么好处 improve是什么意思 日本买什么便宜 rubber是什么意思