低卡营养的水果红茶怎么做

1、准备食材；

2、橙子，梨子和金橘放盐水里浸泡10~15分钟；

3、泡一杯红茶；

4、梨子和火龙果切块，橙子，金橘子和猕猴桃切片；

5、水果依次装杯子里；

6、倒入红茶和蜂蜜，再搅拌一下，最后插一支迷迭香。