教你祛痘方法

1、弄清痘痘的原因：外部皮肤原因or内在排毒，切勿乱听信谣言。

2、饮食清淡，多喝水，有助于排毒。

3、切忌用手去挤。手上的细菌特别多，一般在没有洗手的情况下即使很痒也不能用手抓，更不要用手挤。

4、不轻易相信护肤品专柜的推销建议，不轻信美容院的危言耸听。

5、内在调理，心情是关键：降心火，勿燥，勿急，无压力。

6、可以借助中医针对性调理。

7、最后就是找到适合自己皮肤的祛痘产品钱砀渝测（我之前的祛痘神器是**这里为了不打广告就不说了哈）每个人的肤质不同，一定要选对产品