1、首先是让自己暴怒的心沉静下来，这是极其不容易的哟，但你必须做到。想想你还能爱吗，这个过程好痛哟，有必要吗，这比吃饭时吃个苍蝇还难受。但答案只有两个离与不离。
2、其次，如果你觉得还有必要过下去，或者考虑孩子等，那就好好沟通，绝对不能给第二次机会，如果有下次，那就不值得原谅了，因为谁都有犯错的时候。但既然原谅了，就不要整日挂在嘴边上，做起来不容易。
3、最后，如果你觉得没必要过下去，那你也不要互相难为了，以牙还牙，离婚吧，这个过程也很痛苦，可是谁让咱遇到了呢，命呀， 那你要找点证据，可以多要财产了，当然你也可以无所谓，但这时不要相信眼泪哟。
