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中医养生保健海参黑豆汤做法介绍
时间:2026-04-23 08:11:51
1、海参浸泡24小时
2、洗去腹中泥垢,不去肠
3、黑豆浸泡12小时
4、加适量水,放少许食盐
5、小火煮8小时,睡前服用
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