1、母乳喂养的宝宝母乳是最适合宝宝的食物，营养全面，并且容易被宝宝稚嫩肠胃消化吸收，因而母乳喂养的宝宝较少出现上火情况，也就不用考虑什么奶粉不容易上火这个问题了。但妈妈要特别注意自己的饮食，不要使用上火食物，保持饮食清淡、有规律，心情保持良好的状态，这样的母乳质量是最高的。
2、混合喂养/奶粉喂养的宝宝1、在喝奶粉上火怎么办方面最好的方法就是选择合适的配方奶粉。因为宝宝的肠胃功能尚未发育完善，所以对于消化食物是有特定需求的，普通配方奶粉的完整牛奶蛋白分子对肠胃稚嫩宝宝的肠胃而言，较难消化。如果宝宝经常出现消化不良的情况既宝宝喝奶粉上火症状出现，不妨考虑给宝宝更换部分水解的小蛋白分子配方，可以使用大品牌奶粉中美赞臣的亲舒系列配方奶粉，这种奶粉宝宝更容易吸收，还能呵护稚嫩肠道；如果宝宝偶尔出现排便困难，可以考虑选择含有益生元的配方奶粉，这类奶粉主要是保护肠道健康，促进排便顺畅。在这类奶粉中美赞臣的A+系列是不错的选择。2、需要严格按照正确的冲调比例冲泡奶粉，并且要注意给宝宝适当补充水份，在宝宝喝配方奶的期间是需要每天喝50-100ML的白天水。刚开始添加辅食时，需要循序渐进，从泥状过渡到渣状，不能一次性加得过猛，以免给肠胃过大的压力。
