c6086782808357e45e1dea03777dae0f 孕妇该怎么饮食_一点资料

孕妇该怎么饮食

 时间：2024-10-20 04:17:13

1、刺激性的，冷酸辣，甜的也要少吃，糖分多了要的妊娠糖尿病的。多喝些鲫鱼汤，最好是野生的，有保胎的疗效，海鲜就尽量别吃了。

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3、孕妇很容易便秘的，可以吃些香蕉，绿叶蔬菜，少量的蜂蜜。平时喝的汤黑木耳就不要放了，可能会导致流产的。

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