中医艾灸可有效缓解便秘

1、　　天枢穴

　　定位：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。

　　主治：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

2、　　大横穴

　　定位：大横穴位于人体的腹中部，距脐中4寸。

　　主治：泄泻，便秘，腹痛。