1、先创建一个图层 规格如下（可根据自己要求来调节）
2、然后复制一个图层，用黑色填充，并隐藏
3、选择渐变工具，如下图，选择调节参数
4、渐变工具 需要调成一个 白-黑-白 的渐变 如下图
5、然后我们在图层 按住shift 从左到右 画一个直线渐变 如下图
6、顶部菜单栏 依次选择 滤镜-扭曲-极坐标 弹出下面弹窗，根据小编参数得勾选 最后得到后面的图
7、后面我们选择一个比较像火焰的，献皲咝犴删除另外一个（用选择工具 或者移动工具删除多余的），然后打开黑色背景色的图层
8、顶部菜单栏 依次选择 图像-调整-色相/饱和度 如下图调整
9、接着 ctrl+T 选中图层 右键选择变形
10、出现如下框，来拖动各个角落，拖动的像火苗为止（根据个人感觉来拖）
11、最后 我们 选择色相饱和度来调整火焰的颜色 参数值如下效果图就出来了
