如何淘米才能保住营养

 时间：2024-12-19 07:34:22

1、不要使用流水清洗米，因为这样洗米，会流失大部分米中的蛋白质等营养，也不用热水去洗，热水会破坏米中的营养。

如何淘米才能保住营养
  • 如何淘米更有营养
  • 教你煮蛋的技能，保住鸡蛋营养
  • 冷水洗肉温水洗菜保住营养
  • 如何择菜能够更好的保留营养成分
  • 如何防止炒菜营养的丢失？
    • 热门搜索
    玮是什么意思 左右为难的意思 猖狂的意思 轮胎上的数字和字母是什么意思 玉不琢不成器的意思 clean是什么意思 什么的小虾 貌似是什么意思 什么食物抗氧化 让胜是什么意思