1、首先打开“keep”，点击左上角的“头像”
2、之后点击进入箭头所指的“设置”
3、然后点击选择下方的“消息与提醒”
4、其次点击进入“定时运动提醒”
5、最后开启“训练日历提醒”即可
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时间：2026-02-15 23:24:28
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