爆炒肥肠#膳魔师川湘主题月#

 时间:2026-04-22 01:56:41

1、肥肠清洗干净,煮30分钟(加姜片、少许盐、料酒)

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2、取出切段,准备姜、蒜、辣椒、花椒

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3、黑乐砂锅,放少许油

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4、下蒜、姜片,翻炒

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5、加入少许花椒、干辣椒翻炒,再放入豆瓣酱

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6、加入肥肠,继续翻炒

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7、加一点酱油,继续翻炒

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8、加入适量水

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9、开中火,煮10分钟左右

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10、加入青辣椒

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11、出锅

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