打开控制面板，找到电源选项，调整屏幕亮度

对于win7，打开控制面板，打开“硬件和声音”找到电源选项，选择调整屏幕亮度。然后就可以自己手动调整可！！如果是XP系统，同样是打开控制面板，找到硬件设置这一类的选项。然后就可以调整了！希望对你有所帮助，因为太久没有用过XP系统的电脑了，不大记得清楚了，反正按照这样的方式去找，肯定可以找到调整的选项的！