怎么改善提高视力

1、只要不影响生活工作，能不戴眼镜就不要戴，不要听信戴眼镜能恢复视力~

2、转眼法：眼睛转圈，幅度要大，顺时针逆时针各转10圈~

3、眼保健操：不用太复杂，两只手捂住眼睛打圈就可以，顺时针逆时针各揉10圈~

4、热敷法：洗澡时，用热毛巾轻轻的按在眼睛上，30秒即刻~

5、眺望远方：并不能回复视力，但能让眼睛感到舒服~

6、眼药水：用眼过度，熬夜，持续上网玩手机，每隔两个小时滴一次眼药水~

7、枸杞菊花泡水：都说枸杞明目，我没试过，大家可以试试~

8、眼部手术不要去做，现在的眼科手术都是有后遗症的，教授都不建议做~

9、祝大家视力越来越好~