1、首先，用食醋来除牙垢的秘方，从来没听说过。家里铁壶有水垢的时候，里面搁上醋煮几个小时，可能就会掉了。但对于口腔来说，本身牙齿就是特别害怕这些酸性的物质，不确定牙龈、牙釉质能不能受得了。
2、用柠檬汁美白牙齿不靠谱的道理也是一样。至于把桔子皮、小梳打粉当牙膏等来美白，只能说是一种美好的愿望。
3、一是牙齿本来的颜色就是带点黄色，这是牙本质的颜色，覆盖在牙本质外面的牙釉质是透明的，这些美白秘方也好刷牙也好，是无法透过牙釉质到达牙本质层面的；
4、二是牙垢一旦形成，只靠刷牙是去除不了的，这时就需要受过专业培训的医生帮你洗牙，而且自己刷牙总有刷不到的死角，应到专业眼科进行清洗。
5、对于四环素牙、氟斑牙、或者牙神经坏死牙变黑，这类的牙齿增白，在世界范围内的口腔医疗上都是一个难题， 因为牙本质本身都已经黑了，用所谓的秘方来美白更是空穴来风。
