西兰花炒鸡蛋该怎么炒

 时间：2026-04-21 18:48:32

1、 

西兰花洗净，掰成小朵，下面的粗茎切片

2、 

准备开水，放入西兰花和茎片焯1分钟断生，然后捞出过凉水（焯过的颜色很漂亮哦）

3、锅中油热后倒入打散的蛋液，炒熟后倒入西兰花，翻炒一分钟

4、 

关火，撒盐，出锅
  • 小学教学常规管理制度
  • 千年之旅怎么玩
  • 凉拌心里美的做法
  • 写字楼、车间的除四害防治方法
  • 广西百色旅游攻略
    • 热门搜索
    尽头牙痛怎么办 云南著名旅游景点 如何丰胸 陕西旅游路线 hpv如何感染 如何做蛋挞 胸大怎么穿衣 怎么做视频相册 天龙八部怎么赚金币 如何拼魔方