#初冬怎么吃#莲子百合汤

 时间:2026-04-22 17:50:12

1、将莲子洗干净,用开水泡开,并去掉莲心。

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2、将红枣用水清洗干净,放入一旁备用。

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3、将百合清洗干净,放置在一旁。

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4、在汤锅中添半锅水大火烧开,放入莲子、红枣、百合,等锅再次煮开时,改用小火煮一个小时。

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5、一个小时后,放入冰糖,再煮两三分钟,关火捞出。

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6、放在在合适的器皿中,莲子百合汤就制作完成了。

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